°£¾Ï°ú ¿¡µ§¿ä¹ý

ÀϹÝÀûÀ¸·Î °£¾ÏÀ̶õ °£¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â ¾Ç¼º Á¾¾çÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù.
°£Á¶Á÷¿¡¼­ ±â¿øÇÏ´Â ¿ø¹ß¼º °£¾Ï°ú ´Ù¸¥ ºÎÀ§ÀÇ ¾Ï¿¡¼­ ¶³¾îÁ® ³ª¿Â ¾Ï¼¼Æ÷°¡ Ç÷°üÀ̳ª ¸²ÇÁ°üÀ» ÅëÇØ¼­ ¶Ç´Â Á÷Á¢ ÀûÀ¸·Î°£¿¡ µµ´ÞÇÏ¿© °£Á¶Á÷¿¡ ¾Ïµ¢¾î¸®¸¦ ¸¸µå´Â ÀüÀ̼º °£¾ÏÀ¸·Î ³ª´­ ¼ö ÀÖ´Ù.

°£¿¡´Â ¿ø¹ß¾Ï(ê«Û¡äß)µµ Àß »ý±â°í ÀüÀ̾ϵµ Àß »ý±é´Ï´Ù.
À§Àå°ü¿¡¼­ ³ª¿À´Â Ç÷·ù´Â ÀÏ´Ü ¹®¸Æ (Ú¦Øæ)À» ÅëÇÏ¿© °£À» °ÅÄ¡°Ô µË´Ï´Ù.
±×·¡¼­ ±×·±Áö À§¾Ï, ´ëÀå¾Ï, ÃéÀå¾Ï µî °¢Á¾ ¼ÒÈ­ ±â¾ÏµéÀÌ °£¿¡ ÀüÀ̸¦ Àß ÇÕ´Ï´Ù.
°£ ÀÚü¿¡¼­ »ý°Ü³­ ¿ø¹ß¼º°£¾Ï Áß ÈçÇÑ °ÍÀº °£¼¼Æ÷¾Ï (ÊÜá¬øàäß hepatocellular arcinoma ¶Ç´Â HCC)°ú ´ã°ü¾ÏÁ¾(ÓÅηäßðþ cholangiocarcinoma ¶Ç´ÂCC)ÀÔ´Ï´Ù.
°£¼¼Æ÷¾ÏÀº °£¼¼Æ÷¿¡¼­ À¯·¡ÇÑ °ÍÀ̸ç, ´ã°ü¾ÏÁ¾Àº ´ã°ü¼¼Æ÷¿¡¼­ À¯·¡ÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

¿ì¸®°¡ ÈçÈ÷ º¸´Â¸¸¼º°£Áúȯ ȯÀÚ¿¡¼­ Àß »ý±â´Â °£¾ÏÀº °£¼¼Æ÷¾ÏÀ̸ç, ´ã°ü¾ÏÁ¾Àº ¸¸¼º°£Áúȯ°ú´Â °ü·ÃÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
°£¼¼Æ÷¾ÏÀÌ ´ã°ü¾ÏÁ¾¿¡ ºñÇØ ÈξÀ ¸¹À¸¸ç, ÀϹÝÀû À¸·Î °£¾ÏÀ̶ó°í ÇÏ´Â °ÍÀº °£¼¼Æ÷¾ÏÀ» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù.

¿ì¸® ³ª¶ó¿¡ °£¾ÏÀÌ ¸¹Àº ÀÌÀ¯´Â ¿ì¸® ³ª¶ó°¡ ¼¼°èÀûÀÎ BÇü °£¿°¹ÙÀÌ·¯½º ¸¸¿¬ Áö¿ªÀ̱â
¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
Çѱ¹ÀÎ °£¾ÏÀÇ 70%´Â BÇü °£¿°¹ÙÀÌ·¯½º °¨¿°¿¡ ±âÀÎÇÕ´Ï´Ù. CÇü °£¿°¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ÀÇÇÑ °ÍÀÌ 13% Á¤µµ, ±âŸ°¡ 18% Á¤µµ¸¦ Â÷ÁöÇÕ´Ï´Ù.
À̿Ͱ°ÀÌ °£¾ÏÀÇ °¡Àå Áß¿äÇÑ À§Çè¿äÀÎÀº BÇü°£¿° ¹ÙÀÌ·¯½º(HBV)¿Í °£°æº¯À̸ç, ÃÖ±Ù CÇü°£¿° ¹ÙÀÌ·¯½º(HCV)µµ ÁÖ¸ñµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àα¸Áý´Ü¿¡¼­ÀÇ ¿¬°ü¼º Á¶»ç¿Í ºÐ¼®Àû ¿ªÇבּ¸¿¡¼­ BÇü°£¿° ¹ÙÀÌ·¯½º¿Í °£¾Ï »çÀÌ¿¡°­ÇÏ°í Æ¯ÀÌÇÑ ¿¬°ü¼ºÀ» º¼ ¼ö Àִµ¥, BÇü°£¿° Ç׿øÀÇ ¸¸¼ºº¸À¯ÀÚ´Â ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷¿¡ ºñÇØ °£¾Ï¹ß»ýÀ§ÇèÀÌ 94~200¹è °¡·® ³ô´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ¸¸ç, ¿ì¸®³ª¶ó °£¾Ï ȯÀÚÀÇ ¾à 78.5%¿¡¼­ ÇöÀç BÇü°£¿° ¹ÙÀÌ·¯½ºÀÇ °¨¿°ÀÌ ÁøÇàÁßÀÎ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ½À´Ï´Ù.

±×¹ÛÀÇ À§Çè¿äÀÎÀ¸·Î¾ÆÇöóÅå½Å(°õÆÎÀÌ¿¡¼­ »ý±â´Â µ¶¼Ò), Àå±â°£ÀÇ ÇÇÀÓ¾à º¹¿ë, ´Ü¹éµ¿È­ ½ºÅ×·ÎÀ̵å, Ç÷Áß ¥á£­1Çׯ®¸³½Å°áÇÌÁõ, Ƽ·Î½ÅÇ÷Áõ(tyrosinemia) µî¿¡ µ¿¹ÝµÈ °£°æº¯ µîÀÌ °Å·ÐµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.


¸¸¼º°£Áúȯ ȯÀÚ¿¡¼­ °£¾ÏÀÌ Àß »ý±â´Â ÀÌÀ¯´Â Àå±â°£ÀÇ °£¼¼Æ÷ ±«»ç(ÎÕÞÝ) ¹× Àç»ý(î¢ßæ)
ÀÌ ¹Ýº¹µÇ¸é¼­ °£¼¼Æ÷¿¡ À¯ÀüÀû º¯À̰¡ ½×À̱⠶§¹®À¸·Î »ý°¢µË´Ï´Ù.
ÀÌ´Â BÇü °£¿°À̳ª CÇü °£¿° ¸ðµÎ¿¡ ÇØ´çµË´Ï´Ù. °£¾ÏÀÌ Àå±â°£ÀÇ ¸¸¼º°£ÁúȯÀ» °æ°úÇÑ ÈÄ¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù´Â Á¡, ´ëºÎºÐ °£°æº¯ÁõÀÌ µ¿¹ÝµÇ¾î ÀÖ´Â »óÅ¿¡¼­ ¹ß»ýÇÑ´Ù´Â Á¡ µîÀº ÀÌ·¯ÇÑ °¡´É¼ºÀ» ½Ã»çÇÕ´Ï´Ù.

±×·¯³ª BÇü °£¿°¹ÙÀÌ·¯½º °¨¿°ÀÚ Áß¿¡´Â µå¹°°Ô ½Ê´ë³ª À̽ʴëÀÇ ÀþÀº³ªÀÌ¿¡ °£¾ÏÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖ°í, µå¹°Áö¸¸ °£¾Ï ÁÖº¯ °£ Á¶Á÷ÀÌ Á¤»ó °£ÀÎ °æ¿ìµµ ÀÖ°í, ¸¸¼º°£Áúȯ ȯÀÚÀÇ °£¼¼Æ÷À¯ÀüÀÚ¿¡ BÇü °£¿°¹ÙÀÌ·¯½ºÀÇ À¯ÀüÀÚ°¡ ³¢¾îµé¾î°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ Á¾Á¾ ¹ß°ßµÇ°í ÀÖ¾î BÇü °£¿°¹ÙÀÌ·¯½º ÀÚü°¡ Á÷Á¢ °£¾ÏÀ» À¯¹ßÇÒ °¡´É¼ºµµ Á¦½ÃµÇ¾î¿Ô½À´Ï´Ù.

°£¾Ï¿¡ ´ëÇÑ ÀϹÝÀû ÀÇÇÐÀû Á¤º¸´Â º¸°Ç º¹ÁöºÎ ±¹¸³¾Ï ¼¾Å¸ÀÇ È¨ÆäÀÌÁö¿¡ ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô Á¤º¸°¡
Á¦°øµÇ°í ÀÖÀ¸´Ï ±×°ÍÀ» Âü°íÇϱ⠹ٶø´Ï´Ù.


ÀÌ¿Í °°ÀÌ °£¾ÏÀº ¹ß»ýÀÚü°¡ ¿ì¸® ¸öÀÇ ¸é¿ª ½Ã½ºÅÛ¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» µå·¯³À´Ï´Ù..
Áß¿äÇÑ ¿ì¸® ÀÎüÀÇ ¹æ¾î½Ã½ºÅÛÀÎ ¸é¿ª ü°è¸¦ ¿¬±¸ÇÏ´Â Çй®Àº ¸é¿ªÇÐÀÔ´Ï´Ù.

ÃÖ±ÙÀÇ ¸é¿ªÇÐ ±³°ú¼­¸¦ µé¿©´Ù º¸¸é ÀϹÝÀûÀÎ »ó½ÄÀ» ÃÊ¿ùÇÒ Á¤µµ·Î ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¼¼Æ÷µé°£¿¡ ½ÅÈ£Àü´ÞÀ» ÇÏ¿© ¿ÜºÎħÀÔÀÚ(BÇü,CÇü ¹ÙÀÌ·¯½º)³ª ³»ºÎµ¶¼ººÐÀÚ³ª ¾Ï¼¼Æ÷µîÀ» Á¦°ÅÇÒ ¼öÀÖµµ·Ï µÇ¾îÀÖ½À´Ï´Ù.
¹àÇôÁø °á·Ð¿¡ ÀÇÇÏ¸é ¿ì¸® Á¤»óÀε鵵 ¸ÅÀÏ ¸î°³¾¿ÀÇ ¾Ï¼¼Æ÷°¡ ¹ß»ýÇÑ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¿ì¸®ÀÇ ¸é¿ªÃ¼°èÀÇ Á¤»ó¼¼Æ÷ ¿¬ÇÕ±ºÀÌ ±×°ÍµéÀ» Á¤È®ÇÏ°Ô ¾Ë¾ÆÂ÷¸®°í Á¤»ó¼¼Æ÷µé°£¿¡ ¼­·Î ÇùÁ¶ÇÏ¿© Á¦°ÅÇØ ³»°íÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ Á¦°ÅÇÏ´Â ´É·ÂÀÌ ¶³¾îÁö¸é ¾Ï¼¼Æ÷µéÀº ²ÙÁØÈñ ¼ºÀåÇϱ⠽ÃÀÛÇϴ°ÍÀÔ´Ï´Ù.
¹®Á¦´Â ¸é¿ªÀ» ´ã´çÇÏ´Â ÀÌµé ¼¼Æ÷µé°£ÀÇ ºÐÀÚÀûÀÎ ½ÅÈ£Àü´ÞÀ» ¹æÇØÇÏ°í¼­´Â ¾ÏÀ» Ä¡·áÇÒ ¼ö ¾ø´Ù´Â °á·Ð¿¡ µµ´ÞÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌÁ¦ ¿¡µ§¿ä¹ýÀº ÀÌ ¸é¿ª ´ã´ç¼¼Æ÷µéÀÇ °³º°ÀûÀÎ ´É·Â»Ó¸¸¾Æ´Ï¶ó ¼¼Æ÷ »óÈ£°£¿¡ ÀÌ·ç¾îÁö´Â ºÐÀÚÀû ½ÅÈ£Àü´ÞÀ» Á¤»ó¼öÁØÀ¸·Î ²ø¾î¿Ã¸®´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ¾ÏÁúȯ¿¡ ´ëóÇÕ´Ï´Ù.
±× ¹æ¹ýÀÇ ÇÙ½ÉÀº ¼¼Æ÷ÀÇ À¯ÀüÀÚ³ª È¿¼Ò°è°¡ ¿øÇϴ ģȭ¼º ºÐÀڷμ­ °¡Àå ±âÃÊÀûÀÎ ¼¼Æ÷ƯÀ̼º ¿µ¾ç¼ÒµéÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù


¿¡µ§¿ä¹ý(Eden therapy)Àº ÃÑüÀûÀÎ º¸¿Ï¿ä¹ý(complementary therapy)ÀÇ ÇÑ ¹æ¹ýÀÌ¸ç ´ëü¿ä¹ý(Alternative therapy) ÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
´ëüÀÇÇÐ, ´ëü¿ä¹ýÀº Çö´ëÀÇÇÐÀÇ Áõ»ó ¿ÏÈ­ ¿ä¹ýÀÌ ÇѰ谡 µå·¯³²¿¡ µû¶ó °¢Á¾ ´ë¾ÈÀ» ã´Â °úÁ¤Áß¿¡ ź»ýÇÑ ¿ë¾îÀÔ´Ï´Ù.
±×·¯³ª ÀÌ ¸»Àº Áõ»ó¿ÏÈ­ ¾à¹°¿ä¹ýÀ̳ª ¼ö¼ú ¿ä¹ýµîÀ» ´ëüÇÑ´Ù´Â ¸»À̾ ±×·¯ÇÑ ¿ä¹ýÀº ȯÀÚÀÇ »óȲ¿¡ µû¶óÀ§ÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹®Á¦¸¦ ¾È°íÀÖ½À´Ï´Ù.

¿¹¸¦ µé¾î ±ä±ÞÈ÷ ¼ö¼úÀ» ÇØ¾ßÇϴ ȯÀÚ³ª ¹Ýµå½Ã ¼ö¼úÀ» ÇØ¾ß Çϴ ȯÀÚ, ¶Ç´Â ±ä±ÞÈ÷ ¾î¶² ´ëÁõ ¾à¹°À» Åõ¿©Çؼ­ ±ÞÇÑ ºÒÀ» ²¨¾ßÇÏ´Â »óȲÀ̳ª, ÀÏÁ¤ÇÑ »óÅ À¯Áö¸¦ À§ÇØ ÇÕ¼º ¾à¹°À» ¹Ýµå½ÃÅõ¿©ÇØ¾ß Çϴ ȯÀÚÀÇ °æ¿ì ±×°ÍÀ» ¿ÏÀüÈ÷ ´ëüÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ȯÀÚ¸¦ À§Çè¿¡ ºü¶ß¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×¸®°í ¸¹Àº ´ëü¿ä¹ýµéÀº °úÇÐÀûÀÎ ÀçÇö¼ºÀÌ ´Ù¼Ò ºÎÁ·ÇÑ ´ÜÁ¡À» ¾È°í ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.

±×·¯¹Ç·Î ÃÖ±Ù¿¡´Â ¸¹Àº ÀÓ»óÇÐÀÚµé »çÀÌ¿¡ ´ëü¿ä¹ýÀÌ ¾Æ´Ñ ¹æ¹ýÀÌ °³¹ßµÇ¾î ¿Ô½À´Ï´Ù. ±×·¡¼­ À̸§ºÙ±â ½ÃÀÛÇÑ ¿ë¾î°¡ º¸¿Ï¿ä¹ý(complementary therapy)ÀÔ´Ï´Ù.
Áõ»ó ¿ÏÈ­¿ä¹ýÀ» º¸¿ÏÇÏ´Â »õ·Î¿î ¹æ¹ýµéÀ» ã±â ½ÃÀÛÇÑ °¡¿îµ¥ ¿ì¸® ¼¼Æ÷°¡ ±Ã±ØÀûÀ¸·Î ¿øÇÏ´Â °ÍÀº ¿µ¾ç¼ÒµéÀ̶ó´Â °ÍÀ» ÀÌÇØÇϱ⠽ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù.
±×·¡¼­ µîÀåÇÑ ¿ä¹ýµéÀÌ º¸¿Ï¿ä¹ýµéÀÔ´Ù.±×°Íµé Áß¿¡´Â ºÐÀÚ±³Á¤¿ä¹ý , °¢Á¾ ¿µ¾ç¿ä¹ý,°¢Á¾ õ¿¬¹° ÀÀ¿ë ¿ä¹ýµîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ º¸¿Ï¿ä¹ýµéÀº ´Ü¼øÇÑ °æÇèÀû ¿ä¹ýÀÌ ¾Æ´Ï°í °úÇÐÀûÀ¸·Î °ËÁ¤µÃ ¿µ¾ç¼Ò³ª õ¿¬¹°À» ÀÌ¿ëÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌÁ¦, ¼­±¸¿¡¼­´Â ÀÌ·¯ÇÑ ¹æ¹ýÀ» Àû¿ëÇÏ´Â ½Å°æ Á¤½Å Áúȯ Àü¹® º´¿øÀ̳ª °¢Á¾ ¾ÏÁúȯ Àü¹® º´¿øÀÌ »ý°Ü³ª±â ½ÃÀÛ Çß½À´Ï´Ù.

¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­´Â ¾ÆÁ÷±îÁö ÀÌ·± º´¿øµéÀÌ °ÅÀÇ ¾ø½À´Ï´Ù.
¾Æ¸¶ ÀÇ, ¾à°ü·Ã ¹ýÀ̳ª, ÀÇ·á ü°è, ÀǷẸÇèµîÀÇ Á¦µµÀû ÀåÄ¡¿Í ±âÁ¸ ÀÇÇÐÀÇ °íÁ¤ °ü³äµîÀÌ ÀÌ·± º´¿øÀÇ µîÀåÀ» °¡·Î¸·´Â ¿äÀÎÀÌ ¾Æ´Ñ°¡ »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
±ÍÇϲ²¼­ ÀÌ·± º´¿ø¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ ¿øÇϽøé ÀúÈñ´Â ±×°Í¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇØ µå¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿¡µ§¿ä¹ýÀº ´Ù¸¥ º¸¿Ï ¿ä¹ýÁß¿¡¼­µµ ÀÎü°¡ ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â »ê¼Ò, ¹°, Çʼö ¿µ¾ç¼Ò, ÀÏ¹Ý ¿µ¾ç¼ÒÀÇ ÀÏÁ¤ ³óµµ¿Í ±ÕÇüÀÇÀ¯Áö¸¦ Áß¿äÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏ´Â ¿øÄ¢À» °¡Áø º¸¿Ï ¿ä¹ýÀÔ´Ï´Ù.

±×·¸´Ù¸é °£¾ÏÀ» ¾î¶»°Ô Ä¡·áÇÒ °ÍÀ̰í Àç¹ß°ú ÀüÀ̸¦ ¹æÁöÇÒ °ÍÀΰ¡?

¸¹Àº °£¾Ï ÁúȯÀÚµéÀÌ ¾ÏÁø´ÜÀ» ¹ÞÀ¸¸é ±× º´±â°¡ ¸»±â¿¡ °¡±î¿ï¼ö·Ï º´¿ø¿¡¼­ ÇàÇØÁö´Â Ä¡
·á¿¡ ´ëÇØ È®½ÅÀ» ¸øÇϰí ÀÌ°Í Àú°Í ¿©·¯ °¡Áö ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ ±Í¸¦ ±â¿ïÀÌ°í ½Ã°£°ú ºñ¿ë°ú
³ë·ÂÀ» ³¶ºñÇÏ´Â °æ¿ì¸¦ º¾´Ï´Ù. ¿ì¸® ¿¡µ§¿ä¹ýÀº ¸î°¡Áö ¿øÄ¢À» Á¦°øÇϰíÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.

¢Â ½É¸®ÀûÀÎ ¸é¿¡¼­ÀÇ ¿øÄ¢

°£¾ÏÀ̶ó´Â Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Ò´Ù¸é ¿©·¯ºÐÀº ±×°Í¿¡ ´ëÇØ À§±â¸¦ ±âȸ·Î Àüȯ½ÃŰ´Â ÁöÇý¸¦ ¹ß
ÈÖÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.

1. ¾ÏÀÌ °É¸° °Í¿¡ ´ëÇØ Áö³ªÄ¡°Ô ºÒ¾ÈÇÏ°Ô »ý°¡ÇÏÁö ¸¶½Ã°í ÀÚ½ÅÀÇ Á¤»ó¼¼Æ÷ ¿¬ÇÕ±ºÀÌ ´õ ¸¹´Ù´Â °Í¿¡ È®½ÅÀ» °¡Áö°í ±×°ÍÀ» Ȱ¿ëÇØ À̱æ¼ö ÀÖ´Ù°í ¹ÏÀ¸½Ã¶ó.

±×°ÍÀ» ¾ï¿ïÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏ¸é ¿©·¯ºÐÀº ½º½º·Î ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇØ ÆÐ¹èÀÚ°¡ µË´Ï´Ù. ¿Ö³ÄÇÏ¸é ¾Æ
Á÷µµ ´ç½Å¿¡°Ô´Â Á¤»óÀûÀÎ ¼¼Æ÷ÀÇ ¿¬ÇÕ±ºÀÌ Áúº´¿¡ °É¸° ¼¼Æ÷º¸´Ù ¼ö ½Ê¾ï¹è³ª ¸¹ÀÌ °¡Áö°íÀֱ⠶§¹®ÀÌ°í ±×°ÍµéÀ» Àß ´ëÁ¢Çϸé Çö´ë ÀÇÇÐÀû óġ¿Í ¹ß´ÞµÈ °¢Á¾ º¸¿Ï ¿ä¹ýÀ¸·Î ¿Ï
º®ÇÏ°Ô ³ªÀ» ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ Áö±ÝºÎÅÍ Á¤¸» °Ç°­ÇÑ »ýȰÀ̶õ ¾î¶² °ÍÀΰ¡¿¡ ´ëÇØ ¸ö¼Ò ½ÇõÇϸ鼭 ÁÖº¯»ç¶÷µéÀ̳ª °¡Á·¿¡°Ô °Ç°­ÇÑ »ýȰÀ» Ç϶ó°í µ¶·ÁÇØ ÁÙ ¼ö Àֱ⠶§¹® ÀÔ´Ï´Ù.

½ÇÁ¦·Î ÁÖº¯¿¡ ã¾Æº¸¸é ¾ÏȯÀÚ°¡ Á×À½ÀÇ Á÷Àü¿¡¼­ Á¤»óÈ­µÇ¾î¼­ 10³â¿¡¼­ 20¿©³â ³Ñ°Ô Á¤»óÀûÀÎ »ýȰÀ» ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ Á¾Á¾ ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×µéÀÇ À̾߱⸦ µé¾îº¸¸é À§±â¸¦ ±âȸ·Î Ȱ¿ëÇß°í Ä¡·áÀû °üÁ¡¿¡¼­ ±×µéÀÇ Á¤»ó¼¼Æ÷¸¦ ±ØÁøÈ÷ ´ëÁ¢Çß´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.

2. ¾ÏÁúȯ¿¡ ´ëÇÑ ¹«½¼ Ưº°ÇÑ Æ¯È¿¾àÀ̳ª Ä¡·á¹ýÀ» ã´Â ¾î¸®¼®À½¿¡¼­ ¹þ¾î³ª¶ó.

À̰Ϳ¡¼­ ¹þ¾î³ª¾ß ¾ÏÀ» ±Øº¹ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â Ç×»ó Æ¯º°ÇÑ ¹«¾ùÀΰ¡¸¦ ¸Ô¾î¼­ °Ç°­À» ´©¸®´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
Ç×»ó ¡®¸¼Àº °ø±â¿Í ¸¼Àº ¹°, ¿µ¾ç¼ÒÀÇ ±ÕÇüÀÌ ÀâÈù ½Ä»ç, ÀûÀýÇÑ À°Ã¼ÀûÀϰú ¿îµ¿, ±àÁ¤ÀûÀÌ°í ¹Ù¸£¸ç ±â»Ú°í °¨»çÇÑ ¸¶À½ °¡ÁüµîÀ¸·Î Á¤½Å°ú À°Ã¼ÀÇ °Ç°­À» ÁöÄѰ¡°í ÀÖ°í ¿ì¸® ¸öÀÇ ¼¼Æ÷µéÀº ±×¿Í°°Àº ¹æ½ÄÀ¸·Î ±×µéÀÇ ºÐÀÚÀû ȯ°æÀ» Á¤»óÀû À¸·Î À¯ÁöÇØ°¡°í ÀÖ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.

ÀÌ·¸µíÀÌ ÀÌ·¯ÇÑ È¯°æÀ» ¸¸µé¾î ÁÖ´Â °ÍÀÌ Ä¡·á¿¡¼­µµ ¶È°°ÀÌ Àû¿ëµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸ðµç ÁúȯÀ» ¸é¹ÐÈ÷ °üÂûÇϸé ÁøÁ¤ÇÑ Ä¡·áÀÚ´Â Ç×»ó ¿ì¸®µéÀÇ ¼¼Æ÷¶ó´Â °ÍÀ» ¸í½ÉÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
±×·¯¹Ç·Î Ưº°ÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ °Í¿¡¼­ºÎÅÍ ¿ì¸®ÀÇ ¼¼Æ÷°¡ ¿øÇÏ°í ¿øÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ» µû¶ó ÇÏ´Â º¸ÆíÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ» ¼±ÅÃÇϽʽÿä. ÀÇÇÐÀº ÀÌ ¿øÄ¢¿¡¼­ ¹ßÀüµÇ¾î¾ß¸¸ ÇÕ´Ï´Ù.

¢Â Ä¡·áÀû Ãø¸é¿¡¼­ÀÇ ¿øÄ¢

1. ÀÏ´Ü ÁÖÄ¡Àǰ¡ º´±â¿¡ µû¸¥ ´ëÃ¥À» ¼¼¿ì°í ±×¿¡ µû¸¥ Ä¡·á ¹æÄ§À» È®½ÇÇÏ°Ô °áÁ¤ÇÏ°í ¿¹
Èĸ¦ ÀÚ½ÅÀÖ°Ô ¸»ÇÑ´Ù¸é ÁÖÄ¡ÀÇ °áÁ¤¿¡ ÀüÀûÀ¸·Î ½Å·ÚÇÏ°í µû¸£µµ·Ï ÇϽʽÿä.

±×¸®ÇÏ¿© °£¾ÏÀÇ ÁøÇà »óÅ¿¡ µû¶ó ´ëÁõÀû Ä¡·á Áï, ¼ö¼úÀ̳ª ¹æ»ç¼± Ä¡·á, Ç×¾Ï ¿ä¹ýµîÀ¸·Î ¿ì¼± ±ÞÇÑ ºÒÀº ²¨¾ß µË´Ï´Ù.
¸¸ÀÏ È¯ÀÚÀÇ º´±â³ª Áúº´ÀÇ »óŰ¡ Àǻ簡 ¼ö¼úµµ ¸Á¼³ÀÌ°í ¼ö¼úÈÄÀÇ ¿¹Èĵµ Àå´ãÇÒ ¼ö ¾ø´Â ÇüÆíÀ̰ųª ¶Ç´Â È­ÇÐÀû Ä¡·áÀÇ ¼º°ú¿¡ ´ëÇØ¼­µµ ºñ°üÀûÀÎ °ßÇØ¶ó¸é Áï°¢ ȯÀÚÀÇ »óÅ¿¡ µû¶ó ¿¡µ§¿ä¹ýÀûÀÎ ¿øÄ¢À» ½ÇÇàÇØ¾ß µË´Ï´Ù.

2. À§ÀÇ ÀÌ·¯ÇÑ ´ëÁõÀû Ä¡·á ½ÃÇàÇÏ´Â µ¿¾È »ç½Ç ÀÎüÀÇ ¼¼Æ÷ÀÇ ´ë»ç ±â´ÉÀ» ¶³¾î¶ß¸®µµ·Ï
µÇ¾îÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÏÂ÷ Ä¡·áÈÄ Àç¹ßÀ̳ª ÀüÀ̸¦ ¹æÁöÇϱâ À§Çؼ­´Â Á¤»ó ¼¼Æ÷ ¿¬ÇÕ±ºÀÌ °­ °ÇÇØ¾ß µÊÀ» ¸í½ÉÇØ¾ß µË´Ï´Ù.
±×·¯¹Ç·Î À̰ÍÀ» ±Ùº»ÀûÀ¸·Î º¸¿ÏÇϱâÀ§ÇØ À§¿¡ ¿­°ÅÇÑ ´ë·Î ¼¼Æ÷°¡ ¿øÇÏ´Â °ÍÀ» ÇØ ÁÖ¾î¾ß µË´Ï´Ù.

Áï, °¢Á¾ ¼¼Æ÷ÀÇ ÇʼöÀû ºÎǰµé¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ¿µ¾ç¼ÒµéÀ» ±ÕÇü ÀÖ°Ô ÀûÀýÇÑ ·®À» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î °ø±ÞÇÏ¿© ¼¼Æ÷°¡ Ä¡·áÀÚÀÇ ¿ªÇÒÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖÀûÀÇ È¯°æÀ» ¸¸µé¾îÁà¾ßÇÕ´Ï´Ù.
±×¸®°í ÀûÀýÇÑ ÀÚ±ØÀ¸·Î¼­ ¿îµ¿À̳ª ¹°¸® Ä¡·áµé À» º´ÇàÇÕ´Ï´Ù.


3. ¼¼Æ÷°¡ Ä¡·áÀÚÀÇ ¿ªÇÒÀ» °¨´çÇϴµ¥ ¿ÀÈ÷·Á ¹æÇذ¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Â Ç×¾ÏÁ¦ÀÇ Àå±â°£ »ç¿ëµî
Àº ȯÀÚÀÇ Ã¼·ÂÀ» °í·ÁÇÏ¿© ÃÖ¼ÒÈ­ÇÏ¿©¾ß ÇÏ¸ç °¢Á¾ »ýȰ ȯ°æ¿¡¼­µµ ¼¼Æ÷°¡ ¿øÇÏÁö ¾Ê´Â ¿ä¼ÒµéÀ» Á¦°ÅÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

4. ±ÞÇÑ ºÒÀÌ ²¨Áø ´ÙÀ½ÀÇ Ä¡·á´Â Àý´ëÀûÀ¸·Î ¼¼Æ÷°¡ ¿øÇÏ´Â °ÍµéÀº öÀúÈ÷ °ø±ÞÇÏ°í ¿øÇÏ
Áö ¾Ê´Â °ÍµéÀº ¿ÏÀüÈ÷ ¹è°ÝÇÏ¿© ¼¼Æ÷°¡ Ä¡·áÀÚÀÇ ¿ªÇÒÀ» ¼öÇàÇÏ¿© ³ª°¡´Â ÃÖÀûÀÇ ¹°Áú ´ë»ç°¡ ÀÌ·ç¾îÁöµµ·Ï ÃÖÀûÀÇ ¹°Áú ȯ°æÀ» ¸¸µé¾î Áִµ¥ ÁÖ·ÂÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

À̸¦ ¹°Áú ´ë»ç¿¡ À־ °¡Àå ±âº»µÇ´Â ¿ä¼ÒºÎÅÍ Ãæ½ÇÈ÷ ¼öÇàÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. »ç½ÇÀÌÁö °£¾ÏÀÇ ¹ß»ýÀÌ 1-2³â°£ÀÇ ¹°Áú ȯ°æ º¯È­·Î ¹ß»ýÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù´Ù.
¾ÏÀÌ ¹ß°ßµÉ ¶§ ±îÁö ¾Ï¼¼Æ÷°¡ ¼ºÀå Çϵµ·Ï ÇÏ´Â ±âº»Àû ÀÎüÀÇ ¸é¿ª ½Ã½ºÅÛÀ̳ª ´ë»ç ½Ã½ºÅÛÀº ÃÖ¼ÒÇÑ Áö³­ 5³â ÀÌÀüºÎÅÍ °è¼Ó ±×·¸°Ô ³ª»Û ¹æÇâÀ¸·Î ÁøÇàµÇ¾î ¿ÔÀ¸¹Ç·Î Á¶±Ý Á¤»óÈ­µÇ¾ú´Ù°í ±× üÁúÀÌ ¹Ù²îÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
±×·¯¹Ç·Î Ç×»ó ºÐÀÚÀû ¼öÁØÀ» °í·ÁÇÏ¿© ÀÌ·¯ÇÑ À߸øµÈ ½Ã½ºÅÛÀ» ¹Ù²Ù±â À§ÇØ ÀÌÈÄ ¼ö³â µ¿¾È, ¾Æ´Ï Æò»ýµ¿¾È ¹°Áú ´ë»çÀÇ ±âº»ÀûÀÎ »çÇ×µéÀ» üũÇÏ°í »ýȰ ¼Ó¿¡¼­ º¸°­ÇØ ³ª°¡¾ß µË´Ï´Ù.

5. Á¤±âÀûÀ¸·Î ÃßÀû °üÂû °Ë»ç¸¦ ½Ç½ÃÇϽʽÿä

6. ¾ÏÄ¡·á °úÁ¤Áß, Àϰü¼º ÀÖ°Ô ¸í½ÉÇØ¾ß ÇÒ »çÇ×Àº Á¤»ó ¼¼Æ÷¸¦ ±«·ÓÈ÷¸é ±×µéÀÌ ÇϰíÀÚ ÇÏ´Â ÀÏÀ» ¸øÇÑ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¸í½ÉÇϽʽÿÀ.
Áúº´ÀÌ ¹ß»ýÇßÀ» ¶§, °íÀå³­ ¼¼Æ÷µéÀº ±ØÈ÷ ÀϺκÐÀÌ°í °íÀ峪Áö ¾Æ´ÏÇÑ ¼¼Æ÷µéÀÌ ¾ÆÁ÷µµ ¹«¼öÈ÷ ¸¹½À´Ï´Ù.
Àΰ£ÀÇ ¼¼Æ÷°¡ ¼ö ½ÊÁ¶ °³°¡ ³ÑÀ¸¹Ç·Î ´ç¿¬È÷ °íÀå³­ ¼¼Æ÷º¸´Ù Á¤»ó ¼¼Æ÷°¡ ¼ö ¾ï ¹è³ª ´õ ¸¹À» °ÍÀÌ °í, ¼³·É °íÀåÀÌ ³µ´õ¶óµµ ½É°¢ÇÏÁö ¾ÊÀº ¼¼Æ÷µéµµ ´Ù¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.

Áß¿äÇÑ °ÍÀº ÀÌ ½É°¢ÇÑ ¼¼Æ÷µéÀ» ÁÖº¯ÀÇ ¼¼Æ÷µéÀ̳ª ¸Ö¸® ¶³¾îÁø ¼¼Æ÷µé·ÎºÎÅÍ ¿©·¯ °¡Áö µµ¿òÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
°íÀåÀÌ ½É°¢ÇÏ¿© ȸº¹ ºÒ°¡´ÉÇÑ ¼¼Æ÷µéÀº Á¤»ó ¼¼Æ÷µéÀÇ ÁüÀÌ µÇ¹Ç·Î ±×µéÀ» ½ÉÁö¾î Á×À̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù.(¿¹, NK-CELL(Natural Killer Cell), ¶Ç´Â °¢Á¾ ¾Ï¼¼Æ÷ ¾ïÁ¦¼º ´Ü¹éÁú) ±×¸®°í »ì¾Æ³¯ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀº ºÎǰÀ» °ø±ÞÇÏ¿© ¼ö¸®ÇØ ³ª°¡°Ô µÇ¸ç À̰ÍÀÌ ¿ì¸®ÀÇ ¼¼Æ÷°¡ ÇÏ´Â Ä¡·áÀÇ ¹æ½ÄÀÔ´Ï´Ù.
¿ì¸®´Â Á¦¹ß, ÀÌ·¯ÇÑ ¼¼Æ÷ÀÇ ÀÚ±¸(í» Ï­)Ȱµ¿ Áï, ÁøÁ¤ÇÑ Ä¡·á Ȱµ¿µéÀ» ¹æÇØÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¾ÏÀÌ Àß ³´Áö ¾Æ´ÏÇÏ´Â ¿øÀεéÀº ¹Ù·Î ÀÌ ¹®Á¦¸¦ ¸Á°¢Çϰí Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
¼¼Æ÷ÀÇ ±âº» Àû »ý¸í Çö»ó¿¡ ´ëÇÑ ¼¼Æ÷ °úÇÐ, »ýÈ­ÇеîÀÇ ±³°ú¼­Àû ³»¿ë°ú ¶ÇÇÑ »ý¸í Çö»óÀÇ ½Éµµ ÀÖ ´Â °íÂû°ú ÀÌ¹Ì ¹ßÇ¥µÈ ¼ö¸¹Àº ³í¹®µé, ¾ÏÀ» ±Øº¹ÇÑ »ç¶÷µéÀÇ Áõ¾ðÀ» ¸ðµÎÇÕ¸®ÀûÀ¸·Î Á¾ÇÕÇϸé À§¿Í °°Àº °á·Ð¿¡ µµ´ÞÇÏ°Ô µË´Ï´Ù

¢Â°£¾Ï¿¡ ´ëÇÑ ¿¡µ§¿ä¹ýÀû Ä¡·á ¿øÄ¢

¿¡µ§¿ä¹ýÀÇ Ä¡·á ¿øÄ¢Àº Ç×»ó ¸ðµç »ç¶÷Àº ¸ðµÎ ´Ù¸£´Ù´Âµ¥ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾ÏÀ» Ä¡·áÇÏ´Â °Í º¸´Ù ±× »ç¶÷À» Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿¡µ§¿ä¹ýÀÇ ¿øÄ¢ÀÔ´Ï´Ù.±×·¯¹Ç·Î ¸ÕÀú Áø´ÜµÈ ȯÀÚ°¡ º´¿ø¿¡¼­ ´ëÁõÀû Ä¡·á¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´ÂÁö ¾Æ´Ï¸é À¯Áö ¿ä¹ýÀ» ¹Þ°í ÀÖ´ÂÁö¿¡ µû¶ó ȯÀÚ °³ÀÎÀÇ Æ¯¼º°ú °ú°Å¿Í ÇöÀçÀÇ ¸ðµç »ýȰ ½À°üµîÀ» öÀúÈ÷ ºÐ¼®ÇÕ´Ï´Ù.
ƯÈ÷ »ýȰ ½À°üÀÇ ºÐ¼®¿¡´Â °ú°Å¿Í ÇöÀçÀÇ Á¤½Å ½Å°æ°èÀÇ ½ºÆ®·¹½º »óȲ±îÁöµµ °í·ÁÇØ¾ß µË´Ï´Ù.

-°£¾ÏÀ» ±Øº¹ÇÏ·Á¸é ´ÙÀ½ »çÇ×À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.

1. °£¾ÏÀÇ ÁøÇà »óÅ¿¡ µû¶ó ´ëÁõÀû Ä¡·á¸¦ »óȲ¿¡ µû¶ó ¼öÇàÇϽʽÿä.

Áï, ¼ö¼úÀ̳ª ¹æ»ç¼± Ä¡·á, Ç×¾Ï ¿ä¹ýµîÀ¸·Î ¿ì¼± ±ÞÇÑ ºÒÀº ²¨¾ßµË´Ï´Ù. .

2. À§ÀÇ ÀÌ·¯ÇÑ ´ëÁõÀû Ä¡·á¸¦ ±Ùº»ÀûÀ¸·Î º¸¿ÏÇϱâ À§ÇØ ¼¼Æ÷°¡ ¿øÇÏ´Â °ÍÀ» ÇØ ÁֽʽÿÀ .

Áï, °¢Á¾ ¼¼Æ÷ÀÇ ÇʼöÀû ºÎǰµé¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ¿µ¾ç¼ÒµéÀ» ±ÕÇü ÀÖ°Ô ÀûÀýÇÑ ·®À» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î °ø±ÞÇÏ¿© ¼¼Æ÷°¡ Ä¡·áÀÚÀÇ ¿ªÇÒÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖÀûÀ» ȯ°æÀ» ¸¸µé°í ¾Æ¿ï·¯ ÀûÀýÇÑ ÀÚ±ØÀ¸·Î¼­ ¿îµ¿À̳ª ¹°¸®Ä¡·áµéÀ» º´ÇàÇϽʽÿä

3. ¼¼Æ÷°¡ Ä¡·áÀÚÀÇ ¿ªÇÒÀ» °¨´çÇÏ´Â µ¥ ¿ÀÈ÷·Á ¹æÇذ¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Â Ç×¾ÏÁ¦ÀÇ Àå±â°£ »ç¿ë Àº ȯÀÚÀÇ Ã¼·ÂÀ» °í·ÁÇÏ¿© ÃÖ¼ÒÈ­ ÇÏ¿©¾ß Çϸç, ¶ÇÇÑ °¢Á¾ »ýȰ ȯ°æ¿¡¼­µµ ¼¼Æ÷°¡ ¿øÇÏÁö ¾Ê´Â ¿ä¼ÒµéÀ» Á¦°ÅÇϽʽÿä.
Ç×¾Ï Ä¡·á½Ã ¹Ýµå½Ã ±âÃÊÀû ¿µ¾ç¼ÒµéÀ» ÃæºÐÇÏ°Ô °ø±ÞÇØ ÁÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.ÀÌ ¹®Á¦´Â ¸é¿ª ±â´É°ú °ü·Ã ÀÖÀ¸¹Ç·Î Àý´ë ¹«½ÃÇØ¼­´Â ¾ÈµË´Ï´Ù.

4. ±ÞÇÑ ºÒÀÌ ²¨Áø ´ÙÀ½ÀÇ Ä¡·á´Â Àý´ëÀûÀ¸·Î ¼¼Æ÷°¡ ¿øÇÏ´Â °ÍµéÀº öÀúÈ÷ °ø±ÞÇÏ°í ¿øÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍµéÀº ¿ÏÀüÈ÷ ¹è°ÝÇÏ¿© ¼¼Æ÷°¡ Ä¡·áÀÚÀÇ ¿ªÇÒÀ» ¼öÇàÇÏ¿© ³ª°¡´Â ÃÖÀûÀÇ ¹°Áú ȯ°æÀ» ¸¸µé¾î Áִµ¥ ÁÖ·ÂÇϽʽÿä.

5. ¾ÏÀº ¹ß°ß ½ÃÁ¡À¸·ÎºÎÅÍ ´ëü·Î 10³â Àü ÀÌ»óÀ¸·Î °Å½½·¯ ¿Ã¶ó°¡ ¹°Áú ´ë»çÀÇ ±âÃÊÀûÀÎ
ƲÀÌ ±ú¾îÁ®¼­ ¼­¼­È÷ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù.
±×·¯¹Ç·Î ¹ß°ßµÇ¾úÀ» ¶§´Â ´Ù½Ã ÀÌ ±âÃÊÀûÀÎ ¹°Áú ´ë»çÀÇ Æ²À» Á¤»óÀûÀÎ ¼öÁØÀ¸·Î µÇµ¹·Á ³õ´Â ÀÛ¾÷À» ÇØ¾ßÇÕ´Ï´Ù.


¹°Áú ´ë»çÀÇ ±âÃÊÀûÀΠƲÀº ¹àÇôÁø ÀÚ·áµé¿¡ ÀÇÇϸé

¢Ã ½ºÆ®·¹½ºÀÇ ¹Ýº¹À¸·Î ÀÎÇÑ ½Å°æ°è ¹× ¸é¿ª°è ±â´É ÀúÇÏ¿Í °ü·ÃµÈ ´ë»ç
¢Ã Àü¹ÝÀû ³ëÈ­¿Í °ü·ÃµÈ ½Å°æ°è ¹× ¸é¿ª°è ±â´É ÀúÇÏ¿Í °ü·ÃµÈ ´ë»ç
¢Ã ƯÁ¤ÇÑ Á¶Á÷ÀÇ ¼øÈ¯ Àå¾Ö ¹× ±×¿Í °ü·ÃµÈ ´ë»ç -ºÐÀÚÀû ÆòÇüÀÇ È¥¶õ°ú ºÐÀÚÀû ¼Õ»ó ±âȸ
ÀÇ Áõ°¡¿Í °ü·Ã ÀÖÀ½
¢Ã ƯÁ¤ÇÑ Á¶Á÷ÀÇ »ê¼ºÈ­ ¹× »ê¼ºÈ­µÈ üÁú°ú °ü·ÃµÈ ´ë»ç
¢Ã ½Åü Àü¹Ý¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â °ú»êÈ­¹°ÀÌ Áõ°¡µÈ »óÅÂÀÇ ´ë»ç
¢Ã free radical Á¦°ÅÁ¦(°ú»êÈ­¹° Á¦°Å)ÀÇ ¸¸¼ºÀû Àú ÇÔ·® »óŰ¡ Áö¼ÓµÈ ´ë»ç.
¢Ã ±âÃÊÀû ¿µ¾ç¼Ò ºÐÀÚµéÀÌ ºÒ±ÕÇüÀ¸·Î ÀÎÇÑ »ý¸® Ȱ¼º ¹°ÁúÀ̳ª ´Ü¹éÁúÀÇ ÇÕ¼º·® ÀúÇÏ¿Í
°ü·ÃµÈ ´ë»ç

ÀÌ·¯ÇÑ ±âÃÊÀû ¹°Áú ´ë»ç ȯ°æÀ» ¸ö¿¡ ¹«¸®°¡ ¾ø´Â ¹üÀ§¿¡¼­ ºü¸¥ ½Ã°£ ¾È¿¡ Á¤»óÀû ¼öÁØÀ¸·Î ȸº¹½ÃÄÑ ÁÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

6. 5Ç×ÀÇ ±âÃÊÀû ¹°Áú´ë»çȯ°æÀ» Á¤»óÈ­ÇϱâÀ§ÇØ ¾à»ç³ª ÀÇ»çÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ¾Æ °¢ÀÚ¿¡°Ô ¸Â´Â
»ý¸®È°¼º¹°Áú°ú Çʼö¿µ¾ç¼Ò¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÇÑ ¿µ¾ç¼ÒÀÇ ±ÕÇü ó¹æÀ» ÇÏ¿© Áö¼ÓÀûÀ¸·Î º¸ÃæÇØ ÁֽʽÿÀ.

7. ¼ö¼ú ¿ä¹ýÀ» ½ÃÇàÇÑ È¯ÀÚ³ª È­ÇÐÀû Ç×¾Ï ¿ä¹ýÀ» ½ÃÇàÇÑ 1Â÷ Ä¡·á ÈÄÀÇ È¯ÀÚ´Â ÀüÀÌ ¹æÁö ¸¦ À§ÇØ ±âº»Àû ¹°Áú ´ë»çÀÇ Æ²À» Á¤»óÈ­½Ã۱â À§ÇÑ °¢ÀÚ¿¡°Ô ¸Â´Â ¸ðµç »ýȰ ½À°üÀÇ ±ÔÄ¢(½Ä»ç, ¿îµ¿, ¾à¹° ¿ä¹ý, Á¤½Å ³ëµ¿°ú À°Ã¼ ³ëµ¿ÀÇ °­µµ, Á¤½ÅÀû ½ºÆ®·¹½º °ü¸® µî¿¡ ´ëÇÑ ¸ðµç ±ÔÄ¢)À» ÀÛ¼ºÇϰí öÀúÈ÷ Áö۵µ·Ï ÇÏ¿© »ýȰ ½À°üÀ¸·Î ¸ö¿¡ º£ÀÌ°Ô ÇϽʽÿä.
ÀÌ·¯ÇÑ »çÇ×µéÀº ¾à»ç³ª ÀÇ»çÀÇ Á¶¾ðÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

8. ȯÀÚÀÇ »óÅÂ¿Í Çʿ信 µû¶ó ÁְŠȯ°æ±îÁöµµ ¹Ù²Ù¾îÁÖ´Â ³ë·Âµµ ÇØ¾ß ÇÏ°í °¡Á·µµ °¨¼öÇϵµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.

9. ¾ÏÀÇ Á¾·ù¿¡ µû¶ó Ç׾ϼºÀ̳ª ¹°Áú ´ë»ç Á¤»óÈ­¿Í °ü·ÃÀÖ´Â Ç×»êÈ­ È¿°ú, ¸é¿ª ±â´É Áõ°¡ È¿°ú¿¡ À¯È¿ÇÏ´Ù°í °ËÁ¤µÈ °Ç°­ ±â´É ½ÄǰµîÀº ½Å·ÚÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°À» ¼±º°ÇÏ¿© ¼·ÃëÇØµµ µË´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ À̶§ ¹Ýµå½Ã Àü¹®°¡ÀÇ Á¶¾ðÀ» µèµµ·Ï ÇϽʽÿä. õ¿¬ ¹°ÁúÀ̶ó°í ¼±ÀüÇÏ´Â Á¦Ç°µéÀ» ¹«ºÐº°ÇÏ°Ô »ç¿ëÇÏ¿©¼­´Â ¾ÈµË´Ï´Ù.
¼¼Æ÷°¡ ¿øÇÏÁö ¾Ê´Â À̹°Áú ºÐÀÚ°¡ ¸¹ÀÌ µé¾î°£ °ÍÀÎÁö ¹Ýµå½Ã È®ÀÎÇϰí Á¦Á¶ °úÁ¤±îÁöµµ °ËÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ̶ó¾ß »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

10. ƯÈ÷ ¿¡µ§¿ä¹ýÀº ÀÌ¹Ì ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î ¹àÇôÁø ºó¹ß ÀüÀÌ ¿¹»ó °æ·Î»ó¿¡ ÀÖ´Â Á¶Á÷¿¡ ´ëÇÏ¿© Á¶Á÷ ƯÀ̼ºÇ×»êÈ­¼º ¿µ¾ç¼Ò ºÐÀÚµé ¹× Ãµ¿¬¹° ºÐÀÚµéÀ» ¼±ÅÃÀûÀ¸·Î ¿¹¹æÀû Â÷¿øÀÇ º¸Ãæ °ø±ÞÀ» ½ÃÇàÇϽʽÿä.

¢Â °£¾Ï¿¡ ´ëÇÑ Ãßõ ¿¡µ§¿ä¹ý.

¼ö¼úÀ» ÇÏ¿´°Å³ª À¯Áö ¿ä¹ýÀ» Çϰí ÀÖ´Â ºÐµé¿¡°Ô Àç¹ß°ú ÀüÀÌ ¹æÁö¸¦ À§ÇØ ÃßõÇÏ´Â »ýȰ Áöħ.

1. Ç×»ó ³ÐÀº ¸¶À½°ú ±â»Û ¸¶À½À» À¯ÁöÇϽðí Áúº´À» À̱æ¼ö ÀÖ´Ù°í ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ¼±¾ðÇϽʽÿÀ.

2. °ø±â°¡ ±ú²ýÇÑ °÷¿¡¼­ »ýȰ ÇϽʽÿÀ. ÃæºÐÇÑ »ê¼Ò°¡ Á¦ÀÏ Áß¿äÇϱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.¶ÇÇÑ ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿À» ü·Â¿¡ ¸Â°Ô ÇϽʽÿÀ. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¹ß¸ñ ÆßÇÁ ¿îµ¿À» ÇÏ·ç ¿ÀÀü 300ȸ ¿ÀÈÄ
300ȸ ¹Ýµå½Ã ÇϽʽÿÀ.

3. ±ú²ýÇÑ ¹°À» ÀÚÁÖ ¸¶½Ãµµ·Ï ÇϽʽÿÀ. À½½ÄÀ» ¸ÔÀ»¶§ ÃÖ¼ÒÇÑ 100¹øÀÌ»óÀº ¾Ãµµ·Ï ½À°üÈ­ÇϽʽÿÀ.

4. ±âÃÊÀûÀÎ ¿µ¾çÁ¦¸¦ ±¸ÀÔÇÏ¿© º¸ÃæÇϽʽÿÀ. ÀÏ´Ü À̰͵µ ÀÏ¹Ý ÀǾàǰÀÇ ¿ë·®À¸·Î µÈ °ÍÀ» ±¸ÀÔÇØ ¾à»ç¿Í »óÀÇÈÄ º¹¿ëÇϽʽÿÀ.

5. ÀǾàǰÀÎ Ç×»êÈ­¼º ¿µ¾çÁ¦¸¦ ±¸ÀÔÇØ Á¤»ó ±ÇÀå·®ÀÇ 2-3¹è¸¦ º¸ÃæÇϽʽÿÀ.

6. ¸ÅÀÏ ¾ßä »ýÁóÀ» ÇÏ·ç µÎ ÀÜÀº ¸¶½Ãµµ·Ï ÇϽʽÿÀ.

7. Ç×¾Ï Ä¡·áÁß Ã¼ÁßÀÇ ±Þ°ÝÇÑ °¨¼Ò½Ã¿¡´Â ¿µ¾ç ¼ö¾×Á¦ Áֻ縦 ¸Âµµ·Ï ÇϽʽÿÀ.¼öºÐ°ú ü¾×ÀÇ À¯Áö´Â Àý´ëÀûÀ¸·Î Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
½Ä¿åÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô ÀúÇϵǾî Àְųª ±âÃÊ Ã¼·ÂÀÌ ÀúÇϵǾî Àִ°æ¿ì¿¡´Â ¿¡µ§¿ä¹ý ¿¬±¸ ¾à»ç¿Í »óÀÇÇϽʽÿÀ.
¾ÏÁúȯÀÚÀÇ 2/3Á¤µµ°¡ ½Ä»ç ¹®Á¦·Î ¿µ¾çºÎÁ·À¸·Î ¼ûÁø´Ù´Â ³í¹®µµ ÃÖ±Ù¿¡ ¹ßÇ¥µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

8. ¿ÜºÎ À̹°Áú ºÐÀÚ°¡(°¢Á¾ »ýȰ ÁÖº¯ÀÇ È¯°æ ¿À¿° ¹°Áú °¡°ø ½ÄǰÀÇ °¢Á¾ ÷°¡¹°) µé¾î¿À´Â °ÍÀ» ÃÖ´ëÇÑ Â÷´ÜÇϽʽÿÀ.

9. °¢Á¾ ½Åü ±â´É ÀúÇϳª ´Ù¸¥ Áúº´À¸·Î ¹ß»ýÇÏ´Â ³»ºÎ µ¶¼º ºÐÀÚ¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â ³ë·ÂÀ» ±â¿ï
À̽ʽÿÀ.


ÀÌ ºÎºÐÀº ¿¡µ§¿ä¹ý ¿¬±¸ ¾à»ç¿Í »óÀÇ ÇϽʽÿÀ.